پزشک احتمالاً در مورد علائم با شما صحبت و پوست را معاینه می کند. ممکن است برای مطالعه در آزمایشگاه نیاز به برداشتن یک قطعه کوچک از پوست (بیوپسی) داشته باشید که به سایر شرایط کمک می‌کند.

 

آزمایش پچ 

پزشک ممکن است آزمایش پچ روی پوست را توصیه کنید. در این آزمایش کمی از مواد مختلف روی پوست اعمال می شود و سپس پوشانده می شود. پزشک در طی چند روز آینده در طی ویزیت ها به پوست نگاه می کند تا علائم را جستجو کند. آزمایش پچ می تواند به تشخیص انواع خاصی از آلرژی هایی که باعث درماتیت می شود کمک کند.

 

رفتار

درمان درماتیت بسته به علت و علائم متفاوت است. علاوه بر توصیه های سبک زندگی و درمان های خانگی زیر، درمان درماتیت شامل یک یا چند مورد از موارد زیر است:

 

• استفاده از کرم ها، ژل ها یا پمادهای کورواستروئیدی روی پوست آسیب دیده
• استفاده از کرم ها یا پمادهای خاصی که روی پوست آسیب دیده اعمال می شود (مهارکننده های کلسینورین)
• قرار دادن ناحیه آسیب دیده در معرض نور  کنترل شده طبیعی یا مصنوعی (فتوتراپی)
• استفاده از کورتیکواستروئیدهای خوراکی (قرص) یا دوپیلوماب تزریقی، برای بیماری شدید
•  

شیوه زندگی و درمان های خانگی

این عادات مراقبت از خود می تواند به شما در مدیریت درماتیت و احساس بهتر کمک کند:

 

پوست خود را مرطوب کنید. استفاده منظم از یک مرطوب کننده با مقدار روغن بالا می تواند به پوست کمک کند.

 

از محصولات ضد التهاب و ضد خارش بدون نسخه استفاده کنید. کرم هیدروکورتیزون بدون نسخه (OTC) می تواند قرمزی و خارش را به طور موقت تسکین دهد. آنتی هیستامین های خوراکی، مانند دیفن هیدرامین، ممکن است به کاهش خارش کمک کنند.

 

یک پارچه مرطوب خنک بمالید. این به تسکین پوست کمک می کند.

 

یک حمام گرم راحت بگیرید. آب حمام خود را با جوش شیرین یا بلغور جو دوسر کلوئیدی بپاشید - یک بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده برای وان حمام. 5 تا 10 دقیقه خیس کنید، خشک کنید و در حالی که پوستتان هنوز مرطوب است از مرطوب کننده بدون عطر استفاده کنید. لوسیون 12 درصد لاکتات آمونیوم یا 10 درصد آلفا هیدروکسی اسید به پوسته پوسته شدن و خشکی پوست کمک می کند.

 

از شامپوهای دارویی استفاده کنید. برای شوره سر، از شامپوهای OTC حاوی سولفید سلنیوم، پیریتیون روی، قطران زغال سنگ یا کتوکونازول استفاده کنید.

 

یک حمام سفید کننده رقیق بگیرید. این ممکن است با کاهش باکتری های روی پوست به افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک شدید کمک کند. برای حمام سفید کننده رقیق، 1/2 فنجان (حدود 118 میلی لیتر) سفید کننده خانگی، نه سفید کننده غلیظ، را به یک وان 40 گالن (حدود 151 لیتر) پر از آب گرم اضافه کنید. 5 تا 10 دقیقه خیس کنید و قبل از اینکه خشک کنید بشویید. این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید.

 

بسیاری از مردم در استفاده از حمام سرکه رقیق به جای حمام سفید کننده موفق بوده اند. 1 فنجان (حدود 236 میلی لیتر) سرکه را به یک وان پر از آب گرم اضافه کنید.

 

از مالش و خراشیدن خودداری کنید. اگر نمی توانید از خاراندن آن جلوگیری کنید، ناحیه خارش را با یک پانسمان بپوشانید. ناخن های خود را کوتاه کنید و شب ها دستکش بپوشید.

 

لباس نخی بپوشید. لباس‌های نخی با بافت صاف می‌توانند در جلوگیری از تحریک ناحیه آسیب‌دیده کمک کنند. از استفاده از پشم خودداری کنید، زیرا خارش پس از درآوردن لباس‌های پشمی که مستقیماً پوست را لمس می‌کنند می‌تواند شعله‌ور شود.

 

مواد شوینده ملایم را انتخاب کنید. از آنجایی که لباس‌ها، ملحفه‌ها و حوله‌هایتان با پوستتان تماس دارند، لباس‌های ملایم و بدون عطر را انتخاب کنید.

 

از محرک یا آلرژن شناخته شده اجتناب کنید. مخصوصاً برای درماتیت تماسی، سعی کنید تماس با ماده ای که باعث ایجاد بثورات شده است را به حداقل برسانید.

 

استرس خود را مدیریت کنید. عوامل استرس زا عاطفی می توانند باعث تشدید برخی از انواع درماتیت شوند. سعی کنید تکنیک های مدیریت استرس مانند آرامش یا بیوفیدبک را امتحان کنید.

 

 

طب جایگزین

 

بسیاری از درمان های جایگزین، از جمله موارد ذکر شده در زیر، به برخی از افراد در مدیریت درماتیت کمک کرده اند. اما شواهدی برای اثربخشی آنها قطعی نیست.

 

مکمل های غذایی، مانند ویتامین D و پروبیوتیک ها، برای درماتیت آتوپیک

 

آب سبوس برنج (بر روی پوست) برای درماتیت آتوپیک

 

شامپو روغن درخت چای 5 درصد، برای شوره سر

 

آلوئه‌ورا، برای درماتیت سبورئیک

 

 

اگر مکمل های غذایی یا سایر درمان های جایگزین را در نظر می گیرید، با پزشک خود در مورد مزایا و معایب آنها صحبت کنید.

 

 

آماده شدن برای قرار ملاقات

 

ابتدا می توانید نگرانی های خود را به پزشک خانواده خود اطلاع دهید. یا ممکن است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

 

در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که کمک می کند تا برای قرار ملاقات خود آماده شوید و بدانید که از پزشک خود چه انتظاری دارید.

 

 

آنچه می توانید انجام دهید

 

قبل از قرار ملاقات، پاسخ های خود را به سوالات زیر لیست کنید:

 

علائم چیست و چه زمانی شروع شد؟

 

آیا به نظر می رسد چیزی باعث تحریک علائم شود؟

 

چه داروهایی مصرف می کنید، از جمله داروهایی که از طریق دهان مصرف می کنید و همچنین کرم ها یا پمادهایی که روی پوست خود می زنید؟

 

آیا سابقه خانوادگی آلرژی یا آسم دارید؟

 

چه درمان هایی را تاکنون امتحان کرده اید؟ آیا چیزی کمک کرده است؟

 

 

از پزشک خود چه انتظاری دارید

 

پزشک احتمالاً تعدادی سؤال می پرسد. آماده پاسخ دادن به آنها باشید. بسته به نوع درماتیت، پزشک ممکن است بپرسد:

 

آیا علائم می آیند و می روند یا نسبتا ثابت هستند؟

 

چند وقت یکبار دوش می گیرید یا حمام می کنید؟

 

از چه محصولاتی از جمله صابون، لوسیون و لوازم آرایشی برای پوست خود استفاده می کنید؟

 

از چه محصولات پاک کننده خانگی استفاده می کنید؟

 

آیا در معرض محرک های احتمالی شغل یا سرگرمی های خود هستید؟

 

آیا اخیراً تحت استرس غیرمعمول یا افسرده بوده اید؟

 

علائم چقدر بر کیفیت زندگی از جمله توانایی خوابیدن شما تأثیر می گذارد؟